AME-SE!
Dias atrás, estava ouvindo uma
palestra de Maurício de Freitas sobre Autoaceitação, Autoconfiança e
Autoestima, promovida pelo CONAPNL 2015-07-22. Que ficou “martelando” em minha
cabeça.
Achei muito interessante, porque
realmente chega um momento na vida em que você começa a se questionar, duvidar
de sua profissão, de seu casamento, da vida que você leva. Dá impressão que
tudo que você está fazendo não é a sua vida, que você subiu uma montanha e,
quando chegou lá em cima, percebeu que subiu a montanha errada. E agora, como
fazer para voltar e acertar o caminho sem machucar as pessoas que você ama?
Você começa a se distanciar de
tudo e as coisas ficam sem sentido, por mais que você ame as pessoas que estão
à sua volta, o problema não é com elas é com VOCÊ! Achei legal porque veio ao
encontro daquilo que eu estava precisando ouvir. Ele começa falando sobre
revermos nossa identidade, saber QUEM SOMOS NÓS, e, por mais que não saibamos, devemos
lembrar que dentro de nós existem muitos potenciais que ainda não foram
vividos!
NOSSA! Fiquei pensando como
reconhecer/perceber quais são estes potenciais?
Então ele falou que cada um de
nós tem um EU heróico dentro de nós e esse EU quer vir à tona!
Dio Santo! Como fazer
para ouvir este EU, como deixá-lo vir à tona?
Temos que adotar um comportamento
diferente do que estamos acostumados, parar de olhar somente para fora e
prestar mais atenção a nós mesmos, nossos sentimentos, nossas vontades, nossas
emoções.
Ele fala em autoaceitação - das
emoções desafiadoras, tomar consciência delas, acolhê-las e dar a elas boas
vindas.
Temos que silenciar para ouvir o
que quer emergir do nosso inconsciente. É como um chamado, algo a mais que
existe em seu interior. Um chamado para desenvolvermos outros potenciais que
temos dentro de nós, é como se o próprio potencial gritasse para sair.
Maurício nos aconselha a sermos
nosso melhor amigo e permitirmos que consciente e inconsciente trabalhem juntos.
Pensei comigo: conhecimento e criatividade, as dimensões de nosso cérebro.
Dê conhecimento, estudo e compreensão que rapidinho o cérebro te
mandará soluções e ideias fabulosas quando você menos esperar.
Ele ainda comentou sobre autoconfiança
- precisamos confiar na nossa competência, ou seja, saber que somos muito bons
em alguma coisa. É como ter expertise. É quando
você olha para aquilo que fez e diz: Cara, eu sou bom nisso!
Para termos autoestima,
precisamos dar valor positivo para nosso próprio EU e não para a aparência,
posição social ou nossas ações. Temos que dar valor para nós, apenas por sermos
o que somos - um ser humano único.
Isso é muito bom, me faz bem
pensar que apenas por existir tenho o meu valor!
E por fim, autoaceitação -
aceitar-se, dar boas vindas ao teu estado, aceitar o que já aconteceu e não
pode ser mudado.
Foram poucos minutos, porém,
intensos! E o que eu aprendi?
ADMIRE A SI PRÓPRIO!
NÃO EXISTE NINGUÉM
MAIS IMPORTANTE PARA VOCÊ DO QUE VOCÊ MESMO!
AME-SE E ACREDITE NO
GRANDE POTENCIAL QUE CARREGA DENTRO DE TI!
NÃO TENHA MEDO DE COMEÇAR
DE NOVO!
